Tanaman bendi ini begitu bermanfaat, kerana mengandungi 30 kalori, 21 miligram vitamin C, 3 gr serat makanan, 7. 6 gr karbohidrat, 2 gr protein, 0. 1 gr lemak, kurang lebih 80 mikrogram folat, dan 60 miligram magnesium. Diluar itu, tanaman ini dapat dipakai sepanjang th., sama ada rebus, di rebus, digoreng, atau bahkan juga dalam bentuk jeruk.
Mengagumkan bendi memberi faedah kesehatan innumerate, termasuk :
Mengurangkan kolesterol
Menolong dalam kesehatan diabetes
Menguatkan sistem kekeb4lan badan
Mencegah penyakit buah pinggang
Meredakan asma
Mengurangkan jumlah glukosa yang diserap oleh makanan lewat saluran pencernaan
Berikut resipi untuk air bendi akan memberi hasil yang mengagumkan dihadapi mengatur kadar gula darah, dan itu akan memberi semuanya kesan sehat lain bendi juga.
Ini yaitu langkah untuk menyiapkan :
Anda perlu 2 bendi fresh. Potong kepala dan ekor, dan menempatkan 2-3 buah dalam satu gelas air. Meninggalkan mereka untuk berdiri semalam.
Esok harinya, minum air 1/2 jam sebelumnya sarapan anda.
Demikian Info ini mudah-mudahan berguna dan bermanfaat buat anda yang tengah menanggung penyakit itu. Berbagi ke rekan rekan yang lain
Tag :
KESEHATAN
0 Komentar untuk "Bantu Sebarkan Info Penting Ini, Penyakit Asma,Kolesterol, Sakit Pinggang Hingga Diabetes Akan Musn4h.. Dengan Menggunakan Ramuan Ajaib Ini..!!"