Rasa nyeri pada tulang belakang bawah sering dihubungkan dengan sakit punggung. Sakit ini umumnya terkait dengan segi pertulangan dari tulang belakang tingkat lumbal, diskus (bantalan) pada tulang belakang, ligamen (jaringan ikat) di sekitaran tulang belakang dan diskus, saraf dan sumsum tulang belakang, organ di rongga perut dan panggul, otot punggung bawah, serta kulit di ruangan punggung bawah. Kondisi ini paling banyak berlangsung pada orang dewasa usia 35-55 th..
Tidak hanya usia, sebagian factor dapat tingkatkan resiko sakit tulang belakang bawah. Umpamanya keunggulan berat badan, hamil, merokok, stres atau depresi, serta mengkonsumsi obat-obatan yang dapat merubah keadaan tulang seperti kortikosteroid.
Sakit tulang belakang bawah dapat berbentuk rasa nyeri, kebas, atau mati rasa yang menebar pada satu kaki, nyeri sendi atau terasa kaku waktu jalan waktu pagi hari, dsb Rasa sakitnya buat tidak nyaman, bahkan dapat mengganggu kesibukan.
Ada banyak hal yang dapat mengakibatkan sakit tulang belakang bawah, salah satunya :
Postur tubuh dan kesibukan harian. Aktivitas seperti mendorong, menarik, mengangkat dan membawa beban, berdiri atau membungkuk begitu lama, batuk, otot yang tegang, peregangan yang sangat berlebih, serta menyetir dan duduk untuk waktu yang panjang. Termasuk juga kasur yg tak optimal menyokong tulang belakang saat tidur.
Masalah pada susunan tulang belakang. Umpamanya permasalahan pada cakram tulang belakang, artritis (radang tulang dan persendian), osteoporosis (pengeroposan tulang), ataupun lengkung tulang belakang yang abnormal seperti skoliosis.
Penyebabnya lain seperti berlangsung infeksi atau keluar tumor pada tulang belakang, alami infeksi kandung kemih, infeksi ginjal, radang panggul pada wanita, infeksi yang merubah saraf (shingles).
Untuk meyakinkan penyebabnya sakit tulang belakang bawah, dokter dapat kerjakan sebagian tes pendukung seperti sinar X,
CT-scan, MRI, pemindaian tulang, ataupun electromyography (EMG). Bila dicurigai berlangsung infeksi, dokter bisa menyarankan dilaksanakan tes darah.
Menangani sesuai sama penyebab
Pengobatan sakit tulang belakang bawah bergantung dari pemicunya. Tersebut beberapa pilihan penyembuhan yang dapat dikerjakan :
Obat pereda nyeri. Misalnya acetaminofen atau ibuprofen dapat menolong memperingan rasa sakit untuk periode pendek. Selalu tanyakan dosis dan durasi konsumsi obat ini dengan dokter. Selain itu, pereda nyeri bisa pula berupa krim atau salep yang dioles segera di tempat yang di rasa nyeri.
Pemberian obat seperti antidepresan ataupun sebagian tipe narkotik untuk menyembuhkan sakit
tulang belakang yang sudah kritis harus senantiasa di bawah pengawasan dokter.
Suntikan antiinflamasi atau obat tipe kortikosteroid, dapat diberikan apabila sakit tulang belakang merasa menyebar hingga ke kaki dan tidak mempan dengan obat pereda nyeri yang lain. Misalnya, suntikan kortison akan menolong turunkan peradangan di sekitaran akar saraf yang menolong memperingan rasa sakit sebentar.
Tindakan ini yaitu pilihan terakhir apabila penyembuhan lain gagal ataupun rasa sakit semakin kritis, sampai penderitanya tak dapat tidur atau melakukan aktivitas. Prosedur operasi yang umum dikerjakan yaitu discectomy (segi dari diskus yang ada diantara tulang belakang diangkat) agar diskus tidak selalu menekan saraf tulang belakang dan spinal fusion (dua atau lebih tulang belakang dipadukan untuk menyetabilkan tulang belakang dan kurangi nyeri). Walau demikian, aksi operasi ini memiliki resiko komplikasi serius, seperti rusaknya saraf di dekat ruangan operasi atau bahkan kelumpuhan.
Selain itu, ada pula sebagian alternatif yang dapat dikerjakan untuk memperingan rasa sakit tulang belakang bawah seperti yoga ataupun akupunktur. Selalu tanyakan dengan dokter untuk cara itu.
Untuk Anda yang alami sakit tulang belakang bawah, tetaplah berupaya bergerak aktif untuk menunjang pemulihan. Walau demikian, kerjakan gerakan tidak ada terburu-buru serta tidak memaksakan badan.
sumber:http://www.rumahsehat89.com/2016/05/berhati-hatilah-sebelum-terlambat-apa.html
Tag :
KESEHATAN
0 Komentar untuk "BERHATI-HATILAH SEBELUM TERLAMBAT ...!!! APA SEBENARNYA YANG MENYEBABKAN SAKIT TULANG BELAKANG,,!!! SEGERA KETAHUI ,,, INI DIA PENJELASANNYA...? ((BANTU SHARE)))"